Hay un refrán anglosajón que nos viene como anillo al dedo para nuestro tema de hoy: si fallas al planificar, estás planificando fallar. Hacer deporte, aunque no te guste, es fundamental para tener una vida saludable. Para ello tendrás que planificar tus horarios y sacar tiempo de donde sea para poder entrenar desde casa o… Seguir leyendo ¿Cómo planificar tu rutina de entrenamiento? Workouts en Casa
Cuando se habla de tener una vida healthy, a menudo pensamos únicamente en el cuerpo. En una sociedad como la del siglo XXI en la que el culto al físico es omnipresente en nuestras vidas, esto no es sorprendente. No obstante, ya en la Antigüedad la necesidad de preservar también una mente saludable era primordial.… Seguir leyendo ¿Cómo tener una vida saludable en Barcelona?
Puede que te hayas pasado muchas horas en la playa este verano, sintiendo la arena bajo tus pies, refrescándote en el agua salada, dejando que tu cuerpo flotara con las olas, desconectando del mundo. A lo mejor has gozado de un bellísimo atardecer tomando una copa con tus amigos, maravillándote con lo cautivador que es… Seguir leyendo Ventajas y beneficios de tener una casa en el mar
Hay muchos trucos útiles para poder aprovechar todo lo que podamos los espacios más reducidos de nuestra vivienda: la entrada, el vestidor, el baño, etc. Hoy nos centraremos en este último y te daremos algunos consejos e ideas para no malgastar ni un solo centímetro y sacar el máximo provecho de almacenaje a un baño… Seguir leyendo 4 ideas de almacenaje para baños pequeños
Seguro que ya tienes claro qué es un ático y el interés que despierta en todos nosotros vivir en una vivienda de estas características. ¿Quién no ha salido del cine alguna vez deseando vivir en un espléndido ático como los que vemos en la gran pantalla? Con esos espacios tan diáfanos, con la entrada de… Seguir leyendo El encanto de Vivir en un ático | Stoneweg Living
Cualquiera que vea Jardins de Sa Riera, 52 viviendas junto al mar completamente integradas en su entorno, pensará que parece una promoción de obra nueva en la costa hecha a medida para quienes adoren cuidar de un jardín. Como su propio nombre indica, el rasgo característico de estas espléndidas casas con vistas al mar son… Seguir leyendo Cuidado de Plantas | Trucos y consejos de Jardinería
Convertir nuestra vivienda en nuestro santuario no es una forma de hablar. Nuestro día a día está repleto de prisas, responsabilidades, contratiempos, complicaciones y, como consecuencia de todo ello, las estadísticas de estrés y ansiedad actuales están por las nubes. Por este motivo, nos disponemos a darte algunas ideas y motivos de peso para que… Seguir leyendo Trucos para hacer que tu hogar sea un lugar de relajación
A lo mejor teletrabajas a tiempo completo, a lo mejor una o dos veces por semana, o quizá trabajas siempre fuera, pero tienes un despacho, una zona destinada como oficina en tu casa. Sea como fuere, hoy te proponemos algunas ideas básicas para que le saques el máximo partido a esta estancia en tu… Seguir leyendo ¿Cómo renovar tu oficina de casa o Home office?
¿Por qué debo cuidar mis horas de sueño? Vivimos en una época en la que parece que se ha popularizado el no dormir, el trabajar a tope, como si dormir nuestras 8 horas fuese malo o, peor aún, poco productivo, cuando, en realidad, es lo más productivo que podríamos hacer si realmente nos preocupa tanto… Seguir leyendo Cuidar mis horas de sueño | Claves para Dormir más