Según la Sociedad Española de Neurología, el insomnio tiene graves efectos sobre nuestro rendimiento diario y produce ansiedad, depresión, diabetes, hipertensión y obesidad, algunos de los grandes males que más sufre la sociedad del XXI. Además, la SEN estima que el 48% de la población adulta española no tiene lo que podríamos denominar sueño de… Seguir leyendo Qué hacer si no puedes dormir | Trucos y Consejos
Los mejores trucos de interiorismo para tu casa Si acabas de comprar una vivienda de obra nueva en Madrid, o en cualquier otra ciudad, y estás ilusionado con el proceso de decoración y distribución de las estancias para sentir esta nueva casita como tuya, estás de suerte, porque hoy te traemos los mejores consejos que… Seguir leyendo 9 Trucos de interiorismo y decoración para tu hogar
El 21 de octubre se celebra el día mundial de la energía, invitándonos a reflexionar sobre nuestros hábitos de consumo de energía y sobre cómo podemos contribuir a que el mundo sea más sostenible. Este día surgió por iniciativa del World Energy Forum y se empezó a celebrar hace ya más de una década, siempre… Seguir leyendo Día mundial del ahorro de energía | Octubre 2023
El 15 de agosto se ha convertido oficialmente en el día mundial de la relajación y por ese motivo, hoy vamos a hablar de lo importante que es encontrar tiempo en nuestra ajetreada vida para el relax y la tranquilidad. Qué aspectos tienes que tener en cuenta para tu relajación Los peligros del estrés Una… Seguir leyendo Día mundial de la relajación 2023
¿Qué tener en cuenta antes de iniciar diferentes juegos en el jardín con tus hijos? Lo primero es lo primero, si vais a estar fuera bajo el implacable sol, es súper importante que os apliquéis protector solar y es buena idea que todos llevéis una gorra. También es súper importante que todo el mundo vaya… Seguir leyendo 8 Actividades para hacer en el jardín con niños
En los últimos años, se está observando cómo la demanda de alquiler predomina en la periferia de Barcelona y Madrid. Y este es un cambio significativo en las preferencias de los habitantes de las dos ciudades más grandes del país. Porque mientras que en el pasado la búsqueda de propiedades se centraba principalmente en el… Seguir leyendo Demanda de alquiler en la periferia de Madrid y Barcelona
El 5 de junio se celebra el Día Mundial del Medio Ambiente y es por ello que hoy os hablamos de qué es la construcción sostenible y por qué es tan importante. El objetivo de la construcción sostenible es lograr edificaciones con bajos impactos ambientales a la vez que somos capaces de garantizar la viabilidad… Seguir leyendo Construcción sostenible; Qué es y por qué es tan importante
Alrededor del 15 de mayo, las calles de Madrid acogen sus fiestas patronales, las fiestas de San Isidro. Verbenas, muchas atracciones diversas, romerías, bailes regionales, conciertos, espectáculos…es sin duda una excusa estupenda para visitar la capital. Las actividades se reparten por toda la ciudad y, a continuación, te comentamos cuales son algunas de las más… Seguir leyendo Qué hacer en San Isidro 2023 en Madrid
No hay una única respuesta aplicable para todo el mundo que esté planteándose comprar una casa, porque lógicamente dependerá de las necesidades y preferencias que tenga el comprador y de sus posibilidades. ¿Qué ventajas e inconvenientes puede tener cada operación de compra-venta? De media, se estima que los inmuebles de nueva construcción cuestan un 17%… Seguir leyendo ¿Obra nueva o segunda mano? Qué es mejor comprar
Cómo limpiar los rincones escondidos de tu vivienda Puede que cuando termines de limpiar la casa tengas la sensación de que todo ha quedado impoluto. Sin embargo, muy probablemente, no es así, porque hay algunos rincones de nuestro hogar que siempre se nos resisten. Bien sea porque son pequeños y pasan desapercibidos, porque son difíciles… Seguir leyendo ᐉ Cómo cuidar los rincones descuidados de casa
